人間には、毒出し能力(自力)があります。
 
これは、体には要らないものや体を壊す病気や故障の素(体内毒素)を排泄する機能。
 
排便•排尿•下痢•発熱•発汗•咳•たん•くしゃみ•鼻水•湿疹などや、その他にも様々な排泄反応があります。
 
これは、病気や故障の改善予防を促進する自然治癒の排泄反応、これを薬などで止めてしまうと体内毒素が蓄積することになります。
 
現代医療に依存している日本人は、毒出しと言うことへの価値観(理解)が自然法則とはかけ離れている状態。
 
また、自然法則とはかけ離れた知識による痛みや不調への過剰な恐怖と取り越し苦労も手伝って、体験の学び(貴重な経験)が無く、なかなかやり方を変更(改善)することが難しい傾向があります。
 
毒出し能力は使わなければ使えなくなってしまい、長い間の医療依存により機能の低下傾向もあります。
 
「毒出し能力は、本来全ての人が備えています。」
 
このことをよく理解して納得したうえで少しずつ、出来ることからコツコツと実行(安易に薬に頼らない様に)して体験の学びを積み重ね、本来的な機能(自力)を蘇らせる必要があります。
 
体には希望があります。「入れることより出すことを考え」自分のペース自分なりの努力を楽しみましょう。
 
嫌な事は反省して忘れる心の毒出しや、自らの痛みや不調を見守る寛容的な観察力(内観)も大切です。