【基本】
【自力】
【自分】
自分の体は自分で 自分に聞く 自分を信じる力 自分の専門家 自分の体を軽視するな！ 自分を知り自分を改善 自分と向き合う 自分が変わる！ 自分を知る力 自分に気づく！ 自分の姿勢は自分で！ 自分(心)を磨く！ 自分のお尻は自分で！ 自分の体には責任がある！ 自分でできる整体
【丹田】
【腹圧】
【姿勢】
【内観】
【体内感覚】
【魂】
【骨】
【断食】
【空腹】
【腹八分】
【成果】
【しぜん】
【緩める】
【本気】
【痛み】
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