しなやかで丈夫なものは挫けません。
 
太くて硬そうな木の枝でも、雪がたくさん積もれば 挫けてしまいます。
 
しかし、細くてしなやかな枝に雪が積もり重みに耐えられなくなると、枝がしなり雪を落として挫けません。
 
しなやかな枝は、雪と対立しないため枝は挫けないのです。
 
これは人も同じで、しなやかな心と体は挫けません。
 
寛容で対立しない、しなやかで丈夫な心と体を目指してみませんか。
 
五重の塔は、しなやかな構造だから今も残っています。現代の柔構造のビルも しなやかに地震の揺れを往なします。

挫けずに、あらゆる困難や逆境を臨機応変に乗り越える しなやかな心と体を養うためには、緩める努力が必要。

緩すということや緩めることへの理解を深め、楽しみながらの努力です。