こだわりを無くし視野を全体に広げ、自由になるということです。
 
心と体を自由に解放して、臨機応変がきくしなやかで丈夫な生き方に成長進化。
 
心と体を不自由に固めてしまうから、様々な痛みや不調などの苦しみに悩まされます。
 
自らが自らを不自由に固めてしまうから 心と体に影響をおよぼし、臨機応変がきかなくなる。
 
自らの “まだ出来ていないこと” に気づいたら こだわらない自由な考えを大切に、自分なり自分のペースコツコツと改善の努力を楽しみ 「自分のちょうど良い加減」をみつける。

こだわって何かを深く探究することはとても大切です。しかし、こだわり過ぎて心と体を固めないようにすることは、視野を大きく広げ発想の転換や創意工夫力を高めます。

考え過ぎず まずやってみる、そして変更あり。これが【しぜん整体のやり方