自分も他人も緩す寛容心を養うことで、臨機応変が利くしなやかで丈夫な生き方に成ります。
 
完璧主義に陥らず、少々の失敗は成長のもとだと緩す心(寛容心)に成長進化することで、心と体の自由自在性が高まり、頑張りすぎず楽をしすぎず自分なりのちょうど良い加減を観つけることが出来る。
 
そして、自由と自己責任能力が高まり心と体の柔軟性が向上し、臨機応変が利く様に成ります。

変化の多い令和の時代を生き抜く為には、価値観や考え方の違いをいちいちストレスにしていたら身が持ちません。

だからこそ、多種多様性を受け容れる大らかさと争わない心に自らが成長進化する必要があります。

「人と比べない競争しない」しぜん整体内観運動がお役に立ちます。