しぜん整体教室へようこそ


    おしらせ

眠っている可能性を発揮する!

    

2018/04/11    ホームページ作成を開始しました。


    ようこそ


みなさんこんにちは。しぜん整体教室のホームページをご覧いただきましてありがとうございます。

しぜん整体教室は自分でできる自力の整体道場。生徒様のレベルや生活スタイルに合わせた *個別コースもご用意しております。

教室には薬や病院にあまり頼りたくない方や、今まで様々な治療や健康法に頼ってきたが 
このままではいけない、これからは自分の体は自分で」 という方が集まっています。

大丈夫です。 
「自分の体は自分で」 と気づいたら 様々な眠っている機能や才能の目覚めです。そこからが本領発揮、可能性の扉が開きます。

教室では約90分間 自分の体としっかり向き合い体の中に意識を向け、自分の内側を観察しながら ゆっくり気持ちよく動く〝瞑想的内観運動
を楽しみます。
 
 瞑想的内観運動とは、 瞑想状態で自分の内側を観察しながら動く運動法で、様々な体の中の感覚(気持ちいい•痛気持ちいい•痛いなど色々な感覚)を味わう(確かめる)様に運動することで、心と体の深部まで刺激がとどき 多くの気づきや学びがあり長年こびりついた歪み(力み癖)少しずつ改善します。
 
しぜん整体では自らの内側に意識を集中して運動するため、体内感覚が練磨され、力み(無意識過緊張)を察知したら緩めるという 良い習慣が身に付き、疲れにくく怪我や故障が少ない体に進化して体を動かす事が楽になります。

様々な研究で、ほとんどの人間は ほんの少しの能力しか使えずに最後を迎えるといわれています。私たちには、まだまだ眠っている機能や才能 (自力) が沢山あります。この自力を引き出す為の整体が、しぜん整体。

しぜん整体教室が、皆様の可能性を開くお手伝いになれば幸いです。どうぞ ご利用ください。
 
ぜひ一度 無料体験を利用して〝しぜん整体〟をお試しください。みなさまとお会いできる日を 楽しみにしております。







    無料体験 実施


しぜん整体教室では・
山梨市教室・甲府市教室・北杜市教室 など 県内各地にグループ教室があり、体験無料です。「説明だけでも」 という方もお気軽にお問い合わせください。
 個別コース は有料になります。
 
「しぜん整体教室」 の開催日時は、各地の教室案内 ページをご覧ください。
 
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